Hatha Ioga a Manresa

Estudi de Ioga del barri on aprendre coneixements físics, respiratoris i mentals que ens aporta aquesta ciència basada en els Iogasutras i el Samkhya, per a un coneixement integral del cos i la ment.

Espai de pràctica i aprenentatge

Apropa't al teu nou refugi personal per aprofundir en el món del ioga, aprendràs tècniques, ús de material adequat per a la teva pràctica i millor comprensió del cos ajudant-te a calmar tota agitació i sentir-te en el present. Mitjançant l'escolta interna, l'atenció plena i la meditació en l'acció, afinarem la capacitat de sentir, percebre i explorar com es desenvolupa el potencial intern humà.

"La veritable llibertat és la presa de consciència que no ets el cos, la ment o les emocions"

Abhinavagupta

Contacte
Joan Vila
Telf./WhatsApp: 655 442 651
Instagram: @joanet.ioga
Correu: joanvila.ioga(a)gmail(.)com

Adreça
Cadí 24, barri de la Mion
08242 Manresa